むくみも楽になる脚痩せメニューとリフレのお客さまが多いのは夏の疲れ?

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夏の疲れがそろそろ出る季節ですね。

まだまだ暑い!

なんとなく秋の風を感じることもあります。

最近はお疲れの方のリフレクソロジーの施術が多くなりました。

そして脚痩せしたい!

脚の疲れとむくみの脚痩せメニューを施術にいらっしゃるお客様も増えてきました。

クーラーで脚がむくんでいる?

今日のお客様も会社での冷房で、足が冷えたのかむくみが辛いと仰ってました。

また、椅子に座りっぱなしのことが多いのも原因の一つだったようです。

仕事をしているとどうしようもないのですが、座りっぱなしの仕事をしている方は足を周りから見えないようにかかとの上げ下げをするだけでも血行は良くなります。

そして、どきどきトイレに行くふりをして座りっぱなしの時間を極力減らしてください。

クーラー&座りっぱなしで脚は悲鳴をあげています。

立ち仕事の方も、時々はトイレに駆け込み足を休ませてくださいね。

 

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